De artikels
Het laatst gepubliceerde artikel
- Raadplegingen (293)
- Getuigenissen (0)
Weer aan het sporten na de winter
De winter loopt op zijn einde. De dagen worden langer, er is meer licht, het zonnetje is al wat warmer… Kortom, dit is het ideale moment om weer te beginnen te sporten. Sluit u niet op in een ...
Zoals elke sport is golf een lichamelijke activiteit die onze gezondheid ten goede komt, maar gaat de beoefening ervan gepaard met een aantal specifieke letsels. Bij golf gaat het vooral om ...
We moeten allemaal meer bewegen, minstens het equivalent van 30 minuten actief stappen per dag, maar als het kan meer. Lichaamsbeweging is namelijk een van de ...
Voor de conditie, zowel uitwendig als inwendig, het moreel, de gezondheid... Sportbeoefening is een onontbeerlijk ingrediënt voor wie zich goed wil voelen in zijn vel. Toch is dat niet altijd even ...
De lente is in het land en de zomer is in aantocht. Dit jaar beginnen we ermee, maar we storten ons niet zomaar op onze sportschoenen, omdat we geen kwetsuren willen oplopen die ons meteen opnieuw ...
Fauja Singh is in het bezit van een indrukwekkend sportrecord: hij is de snelste marathonloper ter wereld in de categorie van de 90 'ers. Hoe heeft hij dat klaargespeeld?
Wil u weer gaan sporten? Dat is een uitstekend idee, want de positieve effecten van sport op onze gezondheid zijn groot, zowel lichamelijk als mentaal. Alleen: wees voorzichtig en begin zachtjes. ...
Lichamelijke activiteit en sporten worden in het algemeen aangeraden voor de gezondheid. Sporten kan op elke leeftijd, er opnieuw mee beginnen ook. Maar bespreek wel met uw arts in hoeverre een ...
Ik leid een sedentair leven en heb zin om te bewegen! Maar als ik weer begin te sporten, welke voorzorgen moet ik dan nemen? Moet ik op voorhand een check-up laten doen en hoe kan ik mijn fysieke ...
![Wat is het beste moment om aan [intrasite:23726]sport[/intrasite] te doen?](http://www.e-gezondheid.be/sites/default/files/imagecache/visuel_90/images_articles/test_sport_0.jpg)
