De artikels
Voor wijnliefhebbers is er goed nieuws; rode wijn helpt cardiovasculaire aandoeningen voorkomen. We noemen dit de primaire preventie. Maar rode wijn helpt ook de cardiovasculaire parameters ...
Bij een te hoog cholesterolgehalte in het bloed is anders en cholesterolvriendelijk leren eten het eerste wat men moet doen. Het respecteren van die regels is heel belangrijk voor het corrigeren van...
Wanneer je cholesterolgehalte te hoog is, kan je best de 'slechte' vetten vermijden en meteen op zoek gaan naar een dieet dat arm is aan cholesterol. Het spreekt vanzelf dat dergelijke maatregelen ...
Hebt u net de diagnose gekregen dat uw cholesterol te hoog is? Dan hebt u geen tijd te verliezen en moet u nu uw eetgewoonten veranderen. Het helpt ook echt. Als u op uw voeding let, kunt u uw slechte...
Gebruikt u regelmatig producten verrijkt met plantaardige stanolen om uw cholesterolgehalte te verlagen? Als dat het geval is, zou u de etiketten van deze producten zeker aandachtig moeten ...
Het is vaak niet gemakkelijk uw weg te vinden in de massa voedingsmiddelen die u aangeboden worden en het wordt zelfs nog moeilijker als u een te hoog cholesterolgehalte hebt. Hoe komt u te weten of ...
Een te hoog cholesterolgehalte kan met geneesmiddelen verlaagd worden, maar uw dieet en uw levensstijl zijn minstens even belangrijk. U krijgt van ons een aantal gewoonten die goed zijn om aan te ...
Uit een recente studie blijkt dat mensen die heel veel suiker verbruiken ook de hoogste cholesterol hebben. Wat zijn uw gewoonten rond suiker?
Te veel cholesterol is een van de risicofactoren voor cardiovasculaire aandoeningen. We moeten dus alles doen om ofwel te voorkomen dat ons cholesterolgehalte stijgt of om het opnieuw naar beneden ...
Te veel slechte cholesterol is een belangrijke risicofactor van hart- en vaataandoeningen. Het is dus in het voordeel van uw hart en uw bloedvaten dat u weet hoe u fouten kunt vermijden. Test uw ...
Bijna zeven op de tien Belgen hebben te veel cholesterol. Velen weten dat echter niet of doen niets om hun cholesterol te verlagen, terwijl anderen vaak geneesmiddelen voorgeschreven krijgen. Toch ...
Het cholesterolgehalte is belangrijk. Als het te hoog is, is het een van de grootste risicofactoren voor cardiovasculaire aandoeningen. En cardiovasculaire aandoeningen zijn in Westerse landen de ...
Een teveel aan cholesterol kan de bloedvaten doen dichtslibben. Daarom is een teveel aan cholesterol ook een belangrijke risicofactor met betrekking tot cardiovasculaire ziekten. Die risicofactor is ...
Hoe moet je de goede van de slechte cholesterol onderscheiden? Welke voedingsmiddelen moeten de voorkeur krijgen? Welke voedingswaren kunnen maar beter vermeden worden en hoe kan je valstrikken ...
Sommige vetzuren noemen we essentieel omdat ons lichaam ze niet zelf of slechts gedeeltelijk kan produceren en ze dus uit de voeding moet halen. Dat is het geval voor omega-3-vetzuren, die de ophoping...
Mensen met een te hoge cholesterol krijgen vaak de raad om minder eieren te eten, omdat die te veel cholesterol zouden bevatten...Uit studies blijkt nochtans dat eieren de hoeveelheid vetten in ons ...
De regelmatige consumptie van soja krijgt heel wat positieve eigenschappen toegeschreven. Nu wordt alvast bevestigd dat soja in de vorm van 'zuivelproducten' het cholesterolgehalte doet dalen en de ...
Een Canadese studie heeft het bewezen: u kunt uw LDL-cholesterol met meer dan 29 % doen dalen gewoon door uw voeding aan te passen. Voeding kan dus evengoed de cholesterol naar beneden halen als ...
Als er één voedingsregel is voor een gezond hart, is het wel: minder dierlijke vetten eten. 5 % meer van die vetten eten, verhoogt het cardiovasculaire risico met maar liefst 17 %...
Bijna 70 % van de Belgen hebben te veel cholesterol, maar slechts 7 % is daarvan op de hoogte! En als het probleem bekend is, nemen arts en patiënt vaak de toevlucht tot geneesmiddelen, terwijl er ...
Statines doen het cholesterolgehalte met 32 % dalen. Een margarine die verrijkt is met plantaardige sterolen vermindert het cholesterolgehalte met 8 %. Resultaat: statine met sterol verrijkte ...
In het westen gaan we ons te buiten aan voedsel: te veel, te zout en te vet. Dit kan leiden tot diabetes, obesitas en vaatziekten. Minder, evenwichtig en gezond eten is het credo van diegenen die ...
De statinen hebben de prognose van personen met hart- en vaatziekten aanzienlijk verbeterd. Statinen verlagen het cholesterolgehalte. Deze geneesmiddelen zijn zeer doeltreffend, zeker als de patiënten...
