Acne: zeven tips voor een goede huidverzorging

Zo’n 80% van de jongeren heeft acne in een minder of meer uitgesproken vorm. In dit geval wordt de huidaandoening veroorzaakt door de puberteitshormonen. Maar ook volwassenen kunnen last hebben van acne. Hoe moet iemand met acne zijn huid verzorgen zonder het probleem van de puistjes te versterken? Hieronder vindt u deze zeven tips voor de huidverzorging. Dagelijks toe te passen!

• 1) Hoe was ik mijn huid?
• 2) Welke crèmes gebruik ik?
• 3) Make-up mag, maar met mate en niet om het even wat!
• 4) Maskers, peelings en andere vormen van huidreiniging…
• 5) Puistjes: niet krabben of aanraken!
• 6) Ik mijd de zon
• 7) Crèmes tegen puistjes, op advies van de arts of de apotheker
• Nog een weetje over littekens van acne

1) Hoe was ik mijn huid?

Reinig uw huid met uw handen en niet met een washandje. Het wrijven irriteert namelijk de huid. Als er na gebruik van het wasproduct nagespoeld moet worden, doe dat dan grondig en droog uw gezicht daarna met zorg af. Wrijf uw huid niet, want dat irriteert de huid, maar werk met kleine, deppende bewegingen.

Gebruikt u een product dat niet afgespoeld hoeft te worden? Droog uw gezicht daarna dan voorzichtig met katoenwatten.  

Welke wasproducten gebruikt u het best bij acne? Sommige wasproducten zijn irriterend en dus verboden, want ze werken acne in de hand. Dat is het geval met de klassieke zeeptabletten. Gebruik liever een dermatologische zeep of een reinigende gel.

2) Welke crèmes gebruik ik?

Gebruik nooit een speciale crème voor droge huid, maar een crème voor vette huid met de vermelding "niet-comedogeen" (die dus geen comedo’s of acnepuistjes in de hand werkt). 

Artikel gepubliceerd door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 27/04/2011

Bronnen: Acné, des conseils pour votre quotidien, Uitgeverij John Libbey Eurotext.

Dit artikel maakt deel uit van het dossier Acne: een onesthetische huid